[نوران نور]

علاج خروج ريح باستمرار

sadaalomma




6- الملينات.
الملينات هي نوع من الأدوية التي تعالج الإمساك. وغالبًا ما يتم استخدامها عندما لا تساعد تعديلات نمط الحياة، مثل زيادة الألياف الغذائية. يمكن أيضًا تناول الملينات من حين لآخر لعلاج الإمساك عندما لا تنجح تعديلات نمط الحياة.

بعض الملينات هي الملينات ومضادات الفطريات.

اقرأ المزيد عن كيفية تناول الملينات للإمساك ومخاطر إساءة استخدامها.

يمكن استخدام العديد من الملينات الآمنة والفعالة التي تُصرف دون وصفة طبية لعلاج الانتفاخ أو الغازات أو التشنجات أو عندما يزداد الإمساك سوءًا إذا لم يتم تناولها مع كمية كافية من الماء.

تميل PEG إلى تقليل انتفاخ البطن والانتفاخ. أشعر في عيادتي أن الملينات الأسموزية تكون أكثر فاعلية عند البدء بتناولها بعد التعرض لانتفاخ البطن المفرط.

يمكن أن يكون سبب انتفاخ البطن المفرط هو عدم تحمل اللاكتوز أو بعض الأطعمة أو مزيج من الاثنين معاً. تشمل الأطعمة التي يجب تقييدها لتقليل الانتفاخ منتجات الألبان والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. يتم التعامل مع الملينات وانتفاخ البطن بشكل مختلف، حيث أن الملينات تسبب احتباس السوائل بينما يحدث انتفاخ البطن بسبب إنتاج الغازات. يوصى بتناول سيلليوم ثلاث مرات في اليوم، بحد أقصى 1 ملعقة كبيرة (3.5 غرام من الألياف)، 12-72 ساعة، مع وجود آثار جانبية محتملة للملينات مثل الإفراط في احتباس السوائل وزيادة السوائل والغازات والانتفاخ. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك تناول مكمل سيلليوم اللزج مع كوبين من الماء.

تشمل التدابير الوقائية زيادة كمية الألياف في النظام الغذائي وتجنب الإفراط في تناول منتجات الألبان والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.